Mẹo bấm huyệt trị ho chấm dứt ho dai dẳng hiệu quả

Bấm huyệt trị ho là phương pháp đã được ứng dụng từ lâu đời với khả năng chấm dứt ho dai dẳng hiệu quả. Cách bấm huyệt trị ho cần thực hiện đúng kỹ thuật để đảm bảo an toàn cho người bệnh. Cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết này nhé!

Bấm huyệt trị ho có hiệu quả không? 

Nguyên nhân gây ho là khi hệ miễn dịch của cơ thể kém đi hoặc do cơ thể đang mắc một số bệnh nhiễm trùng đường hô hấp như cảm cúm, viêm phế quản, viêm phổi,..Ho thường xuất hiện đột ngột và dai dẳng, là một phản xạ tự nhiên giúp cơ thể đào thải các dị vật ra khỏi hầu họng, thanh quản và phổi. Từ đó làm sạch đường hô hấp.

Ho kéo dài khiến cho cơ thể mất sức, gây mệt mỏi, khó chịu. Do đó, cần điều trị kịp thời để chấm dứt ngay và không để tình trạng dai dẳng.

Bấm huyệt trị ho là phương pháp an toàn và hiệu quả 

Ngoài việc sử dụng thuốc đông, tây y, bấm huyệt trị ho là phương pháp đang được áp dụng phổ biến nhờ hiệu quả mang lại.

Bằng cách thực hiện các tác động vào huyệt vị sẽ kích thích tới các mạch máu và hệ thần kinh. Tăng cường lưu thông máu và khí huyết trong cơ thể, thúc đẩy các hoạt động của nội tạng.

Cách bấm huyệt trị ho chấm dứt ho dai dẳng hiệu quả

Cách bấm huyệt trị ho cần thực hiện đúng cách theo chỉ dẫn của bác sĩ để đem lại hiệu quả cao và an toàn cho sức khỏe. Không tự ý thực hiện lung tung có thể gây nguy hiểm cho cơ thể.

Bấm huyệt Dũng tuyền

Bàn chân được ví như “trái tim thứ hai” của con người bởi lòng bàn chân tập hợp lên đến hơn 300 huyệt đạo khác nhau. Massage bấm huyệt bàn chân giúp thư giãn gân cốt, đả thông kinh mạch. Chính vì thế, khi làm nóng huyệt Dũng tuyền ở bàn chân sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, làm nóng bàn chân rồi từ từ lan ra khắp cơ thể. Từ đó cải thiện đáng kể cơn ho do cơ thể bị nhiễm lạnh. Tuy nhiên, không nên thực hiện quá thường xuyên sẽ gây phản tác dụng.

Vị trí huyệt Dũng tuyền

Cách thực hiện bấm huyệt Dũng tuyền trị ho:

• Ngâm chân với nước ấm sau đó lau cho chân khô ráo.
• Sử dụng dầu nóng như dầu tràm, dầu khuynh diệp, dầu cù là để bôi vào huyệt Dũng tuyền nằm ngay dưới gan bàn chân. Sau đó lấy ngón tay day huyệt với tần suất 3 lần, mỗi lần 15 phút. Lưu ý, nếu áp dụng liệu pháp này với trẻ em thì nên dùng dầu khuynh diệp.
• Mang tất ngay sau khi bấm huyệt xong, đối với trẻ sơ sinh thì không cần.

Bấm huyệt Xích trạch

Huyệt Xích trạch nằm trên đường gân ở khuỷu tay. Khi bấm huyệt vị này sẽ giúp đào thải độc tố, làm sạch phổi, giảm ho hiệu quả, ho kèm theo sốt, ho ra máu, ho khan, ho có đờm, viêm họng,…

Vị trí huyệt Xích trạch

Cách bấm huyệt chữa bệnh ho vị trí huyệt Xích trạch:

• Để xác định chính xác vị trí huyệt đạo, bạn cần đưa bàn tay về phía trước, sau đó gập khuỷu tay lại. Khi đó, bạn sẽ thấy huyệt Xích trạch nằm giữa sợi gân to và đường ngấn khuỷu tay.
• Khi đã xác định được huyệt Xích trạch nằm ở đâu, hãy duỗi thẳng tay ra và dùng 4 ngón tay massage xung quanh để huyệt nóng lên.
• Tiếp đến, dùng ngón tay day bấm huyệt này trong vòng 1 phút.
• Thực hiện tương tự với huyệt Xích trạch ở tay còn lại.

Bấm huyệt Xích trạch trị ho sau 4, 5 ngày thực hiện đều đặn bạn sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Bấm huyệt Thái uyên

Bấm Huyệt Thái uyên hỗ trợ tốt trong việc trị ho vào ban đêm hoặc sáng sớm, giảm thiểu tình trạng đau, ngứa rát cổ họng.

Vị trí huyệt Thái uyên

Cách thực hiện bấm huyệt Thái uyên trị ho:

• Huyệt Thái uyên nằm ở vị trí cổ tay, khúc gập lại với cơ thể và ở phần lõm vào ngay dưới đuôi ngón tay cái.
• Sử dụng ngón cái để bấm vào huyệt này liên tục 14 lần trong vòng 3 phút.
• Lưu ý nếu áp dụng cách này đối với trẻ dưới 24 tháng tuổi thì cần dùng lực nhẹ nhàng.

Bấm huyệt Khổng tối

Massage bấm huyệt Khổng tối giúp điều trị các bệnh liên quan đến phổi như ho ra máu, ho lâu dài, viêm họng,…

Vị trí huyệt Khổng tối

Cách thực hiện bấm huyệt Khổng tối trị ho:

• Huyệt Khổng tối nằm ở vị trí cổ tay 7 thốn. Để xác định chi tiết 1 thốn là bao nhiêu, hãy cong ngón tay giữa sao cho đầu ngón tay này và đầu ngón cái chạm nhau. Trong đó, 1 thốn chính là khoảng cách từ nếp nhăn này đến nếp nhăn kia của đốt ngón giữa.
• Dùng 4 ngón tay ấn huyệt Khổng tối liên tục 14 lần trong vòng 1 phút.

Lưu ý khi áp dụng bấm huyệt trị ho

Bấm huyệt trị ho mang lại hiệu quả cao, thậm chí trị được cả ho dai dẳng. Tuy nhiên, cần thực hiện mẹo bấm huyệt trị ho sao cho đúng cách bước để không gây ra biến chứng nguy hiểm cho cơ thể. Một số lưu ý quan trọng khi thực hiện:

• Bấm huyệt trị ho không áp dụng đối với những ai đang gặp chấn thương về xương khớp, người có vết thương hở, vết thương bên trong nội tạng, người đang bị nhiễm khuẩn.
• Để mang lại hiệu quả dứt ho nhanh chóng, bên cạnh bấm huyệt, người bệnh cần giữ ấm cơ thể, không nên ăn uống đồ lạnh.
• Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn và môi trường ô nhiễm để tránh phổi bị nhiễm khuẩn.
• Bổ sung dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
• Tăng cường tập luyện thể dục thể thao nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể rèn luyện sức khỏe tại nhà với ghế massage toàn thân và máy chạy bộ.
• Không nên lạm dụng bấm huyệt quá mức sẽ khiến cơ thể ê ẩm, nhức mỏi, đôi khi phản tác dụng.

Trên đây là chi tiết mẹo bấm huyệt trị ho chấm dứt ho dai dẳng hiệu quả. Tuy nhiên, hãy lưu ý, hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện để đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Quý khách hàng có nhu cầu mua ghế massage, máy chạy bộ chính hãng, tham khảo ngay tại website thethaotaiphat.com.vn hoặc liên hệ hotline 1800 1132 để biết thêm thông tin chi tiết.